Noddir gan Partner Cymunedol: SPAR UKThe National Lottery Y Loteri Genedlaethol

Pêl-foli Eistedd

 

Llun prif: © dpa picture alliance / Alamy Stock Photo

 

Mae Sitting Volleyball yn gamp tîm sy'n cynnwys symud yn gyson, cyfathrebu. Mae dau dîm o chwe chwaraewr yn cael eu gwahanu gan rwyd ac yn ceisio sgorio pwyntiau trwy seilio'r bêl ar gwrt yr ochr arall. Mae gan eistedd pêl-foli lawer o debygrwydd i'w fersiwn stand-up, ond gydag ychydig o addasiadau.

Er bod timau yn y fersiwn stand-yp yn cael eu gwahanu gan rwyd a godwyd, mae Sitting Volleyball yn cael ei chwarae o rwyd is. Mae dimensiynau'r llys yn Eistedd Pêl-foli hefyd yn llai. Y prif wahaniaeth rhwng y ddau fersiwn yw bod Sitting Volleyball, fel y mae ei enw'n awgrymu, yn cael ei chwarae o safleoedd eistedd. Ar bob adeg, rhaid i pelfis yr athletwr fod mewn cysylltiad â'r ddaear.

Cymryd rhan

Mae cyfleoedd i gymryd rhan yn Sitting Volleyball. Gallwch gyfeirio at y darganfyddwr clwb DSW i gael gwybod sut i gymryd rhan. Corff Llywodraethu Cenedlaethol ar gyfer Eistedd Pêl-foli yng Nghymru:

Tennis Cymru

Gwefan: lta.org.uk/about-us/in-your-area/tennis-wales

Safon insport CLlC: Silver Dysgwch fwy am insport CLlC

 

Am fwy o wybodaeth am hyfforddi a gwirfoddoli, cysylltwch â ni.

Llwybrau Cystadleuol

Mae yna lwybrau sy’n arwain at:

sport_has_paralympic_pathway.pngGemau Paralympaidd

I ddarganfod beth yw eich potensial ac i gael arweiniad ar lwybrau cystadleuol, llenwch ffurflen #ysbrydoli Chwaraeon Anabledd Cymru.

Cymhwyster

Er mwyn cystadlu mewn llwybr Paralympaidd yn Pêl-foli Eistedd, rhaid i berson fod â math o nam cymwys. Y mathau o fai cymwys ar gyfer pêl-foli Eisenhower yw:

  • Pŵer cyhyrau diffygiol
  • Athetosis
  • Amrywiaeth goddefol o symud
  • Hyptonia
  • Diffyg rhan o'r corff
  • Ataxia

Gallwch ddarganfod mwy am gymhwysedd wrth eistedd pêl-foli yma

insport Clubs:

 


Find more insport Clubs

   Yn ôl i frig y dudalen

   Yn ôl i'r hafan

Erthyglau wedi'u tagio â: Pêl-foli Eistedd

Opsiynau Hygyrchedd

Maint testun

Dewiswch eich opsiwn gorau:


 

Lliw

Dewiswch eich opsiwn gorau:


 

Mae'r modd lliw Golau wedi'i ddylunio gan ddefnyddio lliwiau brand Chwaraeon Anabledd Cymru, i gwrdd â Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe. Dylai hyn ddarparu cyferbyniad da i'r rhan fwyaf o ddefnyddwyr.

Mae'r modd lliw Tywyll hefyd yn defnyddio lliwiau brand Chwaraeon Anabledd Cymru, ond yn gwrthdroi golau a thywyllwch i greu fersiwn "modd nos". Fe'i bwriedir ar gyfer pobl nad ydynt yn hoffi sgriniau llachar, neu sy'n dymuno defnyddio eu harddangosfa mewn ffordd fwy ynni-effeithlon. Nid yw'r opsiwn hwn yn bodloni Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe, felly efallai na fydd yn addas ar gyfer defnyddwyr â nam ar eu golwg.

Mae'r modd lliw Tawel yn defnyddio lliwiau a allai fod yn fwy addas ar gyfer defnyddwyr sy'n sensitif i liwiau llachar, neu sy'n ffafrio cyferbyniad is. Nid yw'r opsiwn hwn yn bodloni Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe, felly efallai na fydd yn addas ar gyfer defnyddwyr â nam ar eu golwg.

Mae’r opsiwn Cyferbynnedd Uchel wedi’i deilwra i gyrraedd Lefel AAA Canllawiau Hygyrchedd Cynnwys Gwe, a’i fwriad yw gwneud y wefan hon mor hygyrch â phosibl i ddefnyddwyr sydd â’r craffter gweledol isaf. Byddai defnydd delfrydol o'r gosodiad hwn yn cael ei gyfuno â maint testun Testun Canolig neu Testun Mawr.

Botymau

Mae ein steil botwm rhagosodedig yn defnyddio cefndiroedd lliw bloc sy'n cyferbynnu â chefndir y dudalen.

Gallwch newid hwn yn ddewisol i ddefnyddio botymau sy'n cynnal yr un lliw cefndir a lliw testun â phrif gynnwys y wefan, ac sy'n dynodi mai botwm gydag amlinelliad yw hwnnw. Gall hyn fod yn well gan ddefnyddwyr sy'n gallu darllen golau-ar-tywyll neu dywyll-ar-golau gyda mwy o gysur.

Dewiswch eich opsiwn gorau:


Priflythrennau

Gallwch ddewis lleihau'r defnydd o briflythrennau ar gyfer penawdau ac is-benawdau os ydych chi'n ei chael hi'n haws eu darllen mewn Achos Frawddeg. Gellir rhywfaint o destun, gan gynnwys acronymau, dangos mewn priflythrennau o hyd.

Dewiswch eich opsiwn gorau:


Opsiynau Cynnig

Mae'r wefan hon weithiau'n defnyddio animeiddio i ddod â'r cynnwys i fyw. Os hoffech chi analluogi hyn, gallwch chi wneud.

Dewiswch eich opsiwn gorau: