Mae pobl anabl yn parhau i gael eu tangynrychioli ac yn aml yn cael eu camliwio ar draws y cyfryngau, chwaraeon a bywyd cyhoeddus, er gwaethaf ymwybyddiaeth gynyddol o bwysigrwydd cynhwysiant a hygyrchedd. Mae cynrychiolaeth yn bwysig - nid yn unig oherwydd ei bod yn llunio canfyddiadau ac yn herio stereoteipiau, ond oherwydd ei bod yn dylanwadu ar gyfranogiad, buddsoddiad, cyfleoedd cyflogaeth a diwylliant sefydliadol.  Bydd y sesiwn hon yn archwilio sut y gall cynrychiolaeth anabl ddilys greu newid cadarnhaol ar draws y sectorau chwaraeon, hamdden, iechyd a busnes.

Trwy enghreifftiau o'r byd go iawn, mewnwelediadau i'r diwydiant a thrafodaeth ymarferol, bydd y mynychwyr yn archwilio tirwedd bresennol cynrychiolaeth anabledd, y rhwystrau sy'n parhau i fodoli, a'r cyfleoedd sydd gan sefydliadau i ymhelaethu ar leisiau a phrofiadau anabl.  Bydd y sesiwn yn ystyried rôl adrodd straeon yn y cyfryngau, modelau rôl chwaraeon, marchnata cynhwysol, diwylliant gweithle ac arweinyddiaeth wrth ysgogi mwy o welededd a thegwch. Bydd y cyfranogwyr yn gadael gyda dealltwriaeth ddyfnach o pam mae cynrychiolaeth yn bwysig, sut mae'n effeithio ar gymunedau a defnyddwyr, a'r camau y gall sefydliadau eu cymryd i symud y tu hwnt i ymwybyddiaeth tuag at gynhwysiant ystyrlon a pharhaol.

Bydd y sesiwn ryngweithiol hon yn archwilio sut i ddefnyddio profiadau byw orau i lywio dylunio a chyflwyno rhaglenni. Byddwn yn rhannu offer ac adnoddau y gall partneriaid eu defnyddio i barhau i gasglu mewnwelediadau gan gyfranogwyr ag amrywiaeth o anableddau.  

Bydd y sesiwn hefyd yn ymdrin ag ymarferoldeb defnyddio dull ymchwil hyblyg a chynhwysol, wedi'i arwain gan y Model Cymdeithasol o Anabledd, i lunio casglu data fel y gall cyfranogwyr ymgysylltu mewn ffyrdd sy'n diwallu eu hanghenion ac yn sicrhau bod eu lleisiau'n cael eu clywed.

Mae'r sesiwn hon yn rhannu'r stori y tu ôl i'r adnodd tairieithog sy'n cefnogi hyfforddwyr ac arweinwyr sesiynau i gyfathrebu'n effeithiol â phob cyfranogwr.

Wedi'i ariannu gan Taith a'i lunio gan ymweliad cyfnewid gwybodaeth â Deaf Sport Australia, mae'r adnodd yn rhoi cyfathrebu cynhwysol yn uniongyrchol yn nwylo hyfforddwyr. Dewch i ddarganfod sut y cafodd ei adeiladu, beth a ddysgwyd, a sut mae'n gwneud chwaraeon yn fwy croesawgar i bawb.

Erbyn diwedd y sesiwn hon, bydd y mynychwyr yn gallu:

• Deall pwysigrwydd cyfathrebu cynhwysol wrth greu amgylcheddau chwaraeon a gweithgarwch corfforol hygyrch
• Nodi gwersi ac egwyddorion allweddol a lywiodd ddatblygiad yr adnodd cyfathrebu tairieithog
• Archwilio ffyrdd ymarferol o ddefnyddio'r adnodd i wella cyfathrebu â chyfranogwyr amrywiol.

Dyma gyfle i ymestyn neu ddysgu mwy am y cyfleoedd ar gyfer cysylltiadau â Phartneriaethau Rhanbarthol. Sut maen nhw'n nodi eu rolau'n lleol, beth yw'r cyfleoedd, a beth yw'r gofynion ar gyfer y dyfodol.  Bydd y panelwyr yn cynnwys Partneriaethau Rhanbarthol, yn ogystal â phartneriaid chwaraeon a phartneriaid nad ydynt yn gysylltiedig â chwaraeon.

Bydd y sesiwn hon yn trafod sut y gall sefydliadau gryfhau eu dulliau cyfathrebu a marchnata i ymgysylltu'n fwy effeithiol â phobl anabl ledled Cymru.  Gan ganolbwyntio ar strategaeth ac arfer, bydd y sesiwn yn tynnu sylw at y rôl hanfodol y mae cyfathrebu cynhwysol a brandio yn ei chwarae wrth lunio canfyddiad, meithrin ymddiriedaeth a gwella hygyrchedd. Bydd y mynychwyr yn cael cipolwg ar sut y gall negeseuon meddylgar, cynrychioliadol a hygyrch gael gwared ar rwystrau a chreu amgylcheddau mwy croesawgar i bobl anabl ymgysylltu â chwaraeon a gweithgarwch corfforol.  Bydd y sesiwn yn archwilio:

• Sut olwg sydd ar gyfathrebu cynhwysol da yn ymarferol, ar draws ymgysylltu digidol, print ac wyneb yn wyneb
• Sut mae brandio yn dylanwadu ar gynrychiolaeth, gwelededd ac ymdeimlad o berthyn
• Peryglon a heriau cyffredin wrth ymgysylltu â chynulleidfaoedd anabl, a sut i'w hosgoi
• Dulliau ymarferol o wneud cyfathrebu'n fwy hygyrch, cynhwysol a dilys

Bydd y sesiwn hon yn cael ei hwyluso gan ddefnyddio dull Caffi'r Byd, a bydd yn dod â phartneriaid sy'n gweithio o fewn cymunedau croestoriadol o bobl anabl ynghyd i archwilio cwestiynau sy'n bwysig iddynt, a chroesbeillio syniadau i greu newid cadarnhaol. Bydd y cynrychiolwyr yn cylchdroi o amgylch pob bwrdd ac yn canolbwyntio ar gipolwg o gwestiynau a gweithgareddau i nodi themâu cyffredin.  Bydd y meysydd yn cynnwys:

• Cymunedau LGBTQIA+ o bobl anabl a phobl nad ydynt yn anabl
• Cymunedau ethnig amrywiol o bobl anabl a phobl nad ydynt yn anabl
• Menywod a merched anabl a phobl nad ydynt yn anabl

Mae athletwyr anabl yn dod â chyfoeth o brofiad, arbenigedd a mewnwelediad i hyfforddi, ond maent yn parhau i fod heb gynrychiolaeth ddigonol o fewn y gweithlu hyfforddi. Pam mae cyn lleied o athletwyr a chyfranogwyr anabl yn gwneud y newid i hyfforddi, a beth all sefydliadau, clybiau a chyrff llywodraethu cenedlaethol ei wneud i newid hyn?

Bydd y sesiwn ryngweithiol hon yn archwilio'r rhwystrau y mae athletwyr anabl yn eu hwynebu wrth ystyried hyfforddi fel llwybr yn y dyfodol, o recriwtio ac Addysg i ddiffyg modelau rôl gweladwy, rhwydweithiau cymorth a chyfleoedd datblygu. Gan dynnu ar brofiadau byw ac enghreifftiau sector, bydd y sesiwn yn herio'r mynychwyr i fyfyrio ar sut y gall strwythurau presennol eithrio pobl anabl yn anfwriadol o rolau hyfforddi.

Bydd cyfranogwyr yn archwilio atebion ymarferol, a chamau y gellir eu cymryd i greu llwybrau mwy cynhwysol i hyfforddi yn eu hamgylcheddau eu hunain.

Erbyn diwedd y sesiwn hon, bydd y mynychwyr yn gallu:

• Deall sut y gall polisïau, arferion a diwylliannau sefydliadol ddylanwadu ar fynediad at gyfleoedd hyfforddi
• Cydnabod y gwerth y mae hyfforddwyr anabl yn ei ddwyn i amgylcheddau chwaraeon a gweithgarwch corfforol
• Datblygu camau ymarferol i wella hygyrchedd, cymorth a chyfleoedd dilyniant i bobl anabl yn eu lleoliadau eu hunain

Mae Partneriaeth Chwaraeon Canolbarth Cymru wedi bod yn casglu data i lunio adroddiad 'cyflwr y rhanbarth' i ddeall ac amlygu cyd-destun cyfle a her o fewn ôl-troed daearyddol eang, ond poblogaeth isel, Canolbarth Cymru.  Bydd y sesiwn hon yn rhoi cipolwg ar yr ardal gyfoethog hon o gyfleoedd ac yn dod â phartneriaid ynghyd i drafod sut y gallant, a sut y maent wedi, cydweithio i ymgysylltu â chymunedau yn y rhanbarth.

Mae Pwysau Iach Byw’n Iach yn nodi pwysigrwydd Bywydau Egnïol yn eu Cynllun Cyflawni 2025-2027. Maent yn awgrymu bod "newidiadau cymdeithasol yn dylunio gweithgarwch corfforol allan o'n bywydau". Bydd y sesiwn hon yn tynnu sylw at yr agenda iechyd ataliol a sut y gallwn ni fel sector gydweithio i sicrhau ein bod yn hyrwyddo newidiadau sy'n lliniaru'r risg hollbwysig hon i iechyd, lles a dyfodol gweithgarwch corfforol a chwaraeon.

Bydd y sesiwn hon yn dod â sefydliadau sydd wedi cyflawni Gwobr Aur insport ynghyd â Chwaraeon Anabledd Cymru i rannu sut mae eu taith wedi trawsnewid cyfleoedd i bobl anabl yn eu cymunedau.  Trwy enghreifftiau o'r byd go iawn, bydd siaradwyr yn tynnu sylw at sut mae ymgorffori arfer cynhwysol wedi mynd y tu hwnt i ffigurau cyfranogiad i greu newid ystyrlon a pharhaol. Bydd y mynychwyr yn clywed sut mae sefydliadau wedi gwella mynediad, dylanwadu ar ddiwylliant, a grymuso pobl anabl i arwain, cymryd rhan a ffynnu mewn chwaraeon a gweithgarwch corfforol.  Bydd y sesiwn yn archwilio:

• Sut mae sefydliadau wedi gwella bywydau pobl anabl trwy ddylunio a chyflwyno cynhwysol
• Yr heriau a wynebwyd ar hyd taith insport a sut y cawsant eu goresgyn
• Yr effeithiau diriaethol ac anniriaethol ar unigolion, cymunedau a diwylliant sefydliadol
• Beth sy'n gwneud sefydliad Aur insport yn wahanol mewn gwirionedd, o arweinyddiaeth ac ymddygiadau'r gweithlu i gynhwysiant cynaliadwy, ar draws y system

Sut allwn ni wneud gwirfoddoli’n wirioneddol hygyrch i bobl anabl? Yn y sesiwn hon, byddwn ni’n rhannu’r canfyddiadau allweddol o brosiect Grant Strategol Gwirfoddolwyr Cymru — beth mae’r data’n ei ddweud wrthym ni, a beth sydd angen ei newid. O fewnwelediadau a gasglwyd i argymhellion ymarferol, byddwn ni’n nodi’r map ffordd o’n blaenau a sut olwg sydd ar weithredu’n ymarferol.

Mae'r sesiwn yn archwilio sut mae'r buddsoddiad wedi'i dargedu hwn yn cael ei ddefnyddio i brofi a datblygu atebion arloesol sy'n ymateb i heriau unigryw cefn gwlad Canolbarth Cymru, gyda ffocws clir ar gyrraedd y lleiaf egnïol a hyrwyddo cydraddoldeb mewn cyfranogiad. Wedi'i seilio ar gyd-greu a chydweithio, mae'r gronfa arloesi (a ddarperir gan MWSP) yn dwyn ynghyd bartneriaid lleol, rhanbarthol a chenedlaethol i ddylunio dulliau sy'n adlewyrchu anghenion cymunedau.  Bydd y sesiwn yn cynnwys enghreifftiau go iawn o brosiectau a ariennir, ac yn cynnwys cyfleoedd i fynychwyr ymgysylltu â chyflwynwyr, gofyn cwestiynau, ac archwilio sut y gallant gyfrannu at a llunio'r prosiectau gweithredol hyn ledled Canolbarth Cymru.

Yn aml, yr amser mwyaf gwerthfawr mewn cynhadledd yw'r cyfle i gael sgyrsiau gyda phobl o sefydliadau y gallech wneud gwaith gwych gyda nhw.  Bydd y sesiwn hon yn darparu fframwaith strwythuredig i chi gwrdd â phobl newydd, cysylltu â'r rhai rydych chi'n gyfarwydd â nhw, a sbarduno rhai syniadau pellach am gydweithio a phartneriaeth.

Bydd y sesiwn hon yn rhoi cyfle rhyngweithiol a chymhwysol i ddysgu mwy am lunio fframweithiau gwerthuso a fydd yn eich ysgogi i feddwl am gynhwysiant a sut mae'n llunio datblygiadau yn y dyfodol a'ch dealltwriaeth o'r hyn sydd ei angen ar gyfer y dyfodol.