Noddir gan

Gemma Collis competing in wheelchair fencing at Tokyo 2020

Cleddyfa

Mae amrywiaeth o gyfleoedd ledled Cymru i bobl gymryd rhan mewn Ffensio Cadair Olwyn. Fe'i cyflwynwyd i'r rhaglen ffensio paralympaidd yng Ngemau Paralympaidd Rhufain yn 1960.

Nid oes rhaid i chi fod ag anabledd neu nam i gymryd rhan mewn ffensio cadair olwyn ond mae meini prawf cymhwyster a phroses ddosbarthu os ydych am gystadlu.

Mae pobl sydd â nam corfforol yn gymwys i gystadlu mewn digwyddiadau ffoil (dynion a merched) a sabr (dynion). Mae cadeiriau olwyn yr athletwyr wedi'u clymu i'r llawr yn ystod y gystadleuaeth.

Cymerwch Ran

Gallwch gyfeirio at Ffensi Cymreig wefan a canfyddwr clwb DSW i ddarganfod sut i gymryd rhan.

Corff Llywodraethu Cenedlaethol ar gyfer codi pwysau yng Nghymru:

Cleddyfa Cymru

Gwefan: welshfencing.org

Safon insport CLlC: Gweithio tuag at y Safon Rhuban Dysgwch fwy am insport CLlC

Am ragor o wybodaeth am hyfforddi a gwirfoddoli, Cysylltwch â Ni.

Llwybrau Cystadleuol

Mae yna lwybrau sy’n arwain at:

Gemau Paralympaidd

Pencampwriaethau'r Byd

Pencampwriaethau Ewropeaidd

I ddarganfod beth yw eich potensial ac i gael arweiniad ar lwybrau cystadleuol, llenwch ffurflen #ysbrydoli Chwaraeon Anabledd Cymru.

Cymhwyster

I gystadlu mewn ffensys cadair olwyn, rhaid i berson fod â math o nam cymwys a chystadlu mewn cadeiriau olwyn.

Y mathau cymwys o namau ar gyfer ffensys cadair olwyn yn y Gemau Paralympaidd yw:

Pŵer cyhyrau diffygiol
Athetosis
Amrediad goddefol symudiad
Hyptonia
Diffyg rhan o'r corff
Ataxia
Gwahaniaeth hyd y goes

Mae rhagor o wybodaeth am fathau o namau cymwys ar gyfer Ffensys Cadair Olwyn ac esboniad o'r system ddosbarthu yn Ffensys Cadair Olwyn ar gael yma: Dosbarthiad Ffensys Cadair Olwyn (paralympic.org)

Clybiau insport:

Barti Ddu Cleddyfa Fencing

Chwaraeon: Cleddyfa

Cysylltwch:https://www.facebook.com/bartifencing/

Dod o hyd i ragor o Glybiau insport

Yn ôl i frig y dudalen

Yn ôl i'r hafan

Erthyglau wedi'u tagio â: Cleddyfa

Cefnogwyr

Mae Chwaraeon Anabledd Cymru yn gallu dylanwadu, cynnwys ac ysbrydoli mewn chwaraeon gyda chefnogaeth ein partneriaid.

Partner Cymunedol

SPAR UK (AF Blakemore Ltd.)

Orthotix; official supplier of sports injury bracing, orthopaedic supports and rehabilitation devices

Cynnig Cymraeg

Cydnabyddiaeth swyddogol y Comisiynydd yw’r Cynnig Cymraeg a chaiff ei rhoi i sefydliadau sydd wedi cydweithio â swyddogion y Comisiynydd i gynllunio darpariaeth Gymraeg uchelgeisiol. Mae’n cefnogi cynllun tymor hir y Comisiynydd i sicrhau y gall pobl ddefnyddio’r iaith Gymraeg ymhob agwedd o’u bywydau, ac ar draws Cymru. Derbyniodd gydnabyddiaeth y Comisiynydd ar 3ydd Mehefin 2024. Ein Cynnig Cymraeg.

Hygyrchedd

Dyluniwyd y wefan hon gyda maint testun mawr fel safon, i wneud y profiad diofyn yn fwy hygyrch i ddefnyddwyr â chraffter gweledol isel. Os ydych chi'n gweld gwylio testun mawr yn anghyfforddus, neu os hoffech chi olygu lliw a gosodiadau hygyrchedd eraill, gallwch chi deilwra'ch profiad gan ddefnyddio ein Dewin Hygyrchedd.

Cysylltwch â ChAC ar y Cyfryngau Cymdeithasol

Opsiynau Hygyrchedd

Maint testun

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Lliw

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Mae'r modd lliw Golau wedi'i ddylunio gan ddefnyddio lliwiau brand Chwaraeon Anabledd Cymru, i gwrdd â Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe. Dylai hyn ddarparu cyferbyniad da i'r rhan fwyaf o ddefnyddwyr.

Mae'r modd lliw Tywyll hefyd yn defnyddio lliwiau brand Chwaraeon Anabledd Cymru, ond yn gwrthdroi golau a thywyllwch i greu fersiwn "modd nos". Fe'i bwriedir ar gyfer pobl nad ydynt yn hoffi sgriniau llachar, neu sy'n dymuno defnyddio eu harddangosfa mewn ffordd fwy ynni-effeithlon. Nid yw'r opsiwn hwn yn bodloni Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe, felly efallai na fydd yn addas ar gyfer defnyddwyr â nam ar eu golwg.

Mae'r modd lliw Tawel yn defnyddio lliwiau a allai fod yn fwy addas ar gyfer defnyddwyr sy'n sensitif i liwiau llachar, neu sy'n ffafrio cyferbyniad is. Nid yw'r opsiwn hwn yn bodloni Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe, felly efallai na fydd yn addas ar gyfer defnyddwyr â nam ar eu golwg.

Mae’r opsiwn Cyferbynnedd Uchel wedi’i deilwra i gyrraedd Lefel AAA Canllawiau Hygyrchedd Cynnwys Gwe, a’i fwriad yw gwneud y wefan hon mor hygyrch â phosibl i ddefnyddwyr sydd â’r craffter gweledol isaf. Byddai defnydd delfrydol o'r gosodiad hwn yn cael ei gyfuno â maint testun Testun Canolig neu Testun Mawr.

Botymau

Mae ein steil botwm rhagosodedig yn defnyddio cefndiroedd lliw bloc sy'n cyferbynnu â chefndir y dudalen.

Gallwch newid hwn yn ddewisol i ddefnyddio botymau sy'n cynnal yr un lliw cefndir a lliw testun â phrif gynnwys y wefan, ac sy'n dynodi mai botwm gydag amlinelliad yw hwnnw. Gall hyn fod yn well gan ddefnyddwyr sy'n gallu darllen golau-ar-tywyll neu dywyll-ar-golau gyda mwy o gysur.

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Priflythrennau

Gallwch ddewis lleihau'r defnydd o briflythrennau ar gyfer penawdau ac is-benawdau os ydych chi'n ei chael hi'n haws eu darllen mewn Achos Frawddeg. Gellir rhywfaint o destun, gan gynnwys acronymau, dangos mewn priflythrennau o hyd.

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Opsiynau Cynnig

Mae'r wefan hon weithiau'n defnyddio animeiddio i ddod â'r cynnwys i fyw. Os hoffech chi analluogi hyn, gallwch chi wneud.

Dewiswch eich opsiwn gorau: