Pêl-fasged Cadair Olwyn
Chwaraeon o sgil a chorfforol yw Pêl-fasged Cadair Olwyn lle mae timau'n rhwystro, yn dwyn ac yn adlamu eu ffordd i fuddugoliaeth. Gwnaeth pêl-fasged cadair olwyn ei ymddangosiad cyntaf yng Ngemau Paralympaidd 1960.
Mae'r gamp yn debyg iawn i bêl-fasged sefyll; dau dîm o bum chwaraewr yn chwarae i sgorio'r mwyaf o bwyntiau. Mae athletwyr yn sgorio dau bwynt am fasged o fewn y llinell dri phwynt, tri phwynt o'r tu allan, ac un pwynt am suddo pob tafliad rhydd. Mae gemau'n cynnwys pedwar cyfnod o 10 munud ac amser ychwanegol os yw'r sgôr yn gyfartal. Mae'r cwrt, y cylchyn a'r byrddau cefn yr un dimensiwn â phêl-fasged Olympaidd.
Pêl Fasged Cadair Olwyn 3x3
Gwnaeth y fformat newydd hwn o Bêl-fasged Cadair Olwyn ei ymddangosiad cyntaf yng Ngemau'r Gymanwlad 2022
Mae Pêl-fasged Cadair Olwyn 3x3 yn cael ei chwarae ar hanner cwrt pêl-fasged, mae timau yn cynnwys tri chwaraewr ar y cwrt gyda phedwerydd yn eilydd. Mae dirprwyon treigl a throsiant cyson yn cadw hon yn gamp gyffrous i'w chwarae a'i gwylio. Mae yna glybiau lleol ledled Cymru lle gallwch chi chwarae amrywiaeth o fformatau o Bêl-fasged Cadair Olwyn.
Llun © Chwaraeon Anabledd Cymru / Ffotograffiaeth Chwaraeon Riley. Mae cyfranogwr yn rhoi cynnig ar ymarfer pêl-fasged cadair olwyn mewn digwyddiad Cyfres insport.
Cymerwch Ran
I ddarganfod sut i ddechrau cymryd rhan mewn Pêl-fasged Cadair Olwyn gallwch gyfeirio atGwefan Pêl-fasged Cadair Olwyn Prydain a Dod o hyd i glwb DSW
Corff Llywodraethu Cenedlaethol ar gyfer pêl-fasged cadair olwyn yng Nghymru:
Am ragor o wybodaeth am hyfforddi a gwirfoddoli, Cysylltwch â Ni.
Llwybrau Cystadleuol
Mae yna lwybrau sy’n arwain at:
I ddarganfod beth yw eich potensial ac i gael arweiniad ar lwybrau cystadleuol, llenwch ffurflen #ysbrydoli Chwaraeon Anabledd Cymru.
Mae Pêl-fasged Cadair Olwyn yn cael ei hymladd yn y Gemau Paralympaidd ac mae Pêl Fasged Cadair Olwyn 3x3 yn cael ei herio yng Ngemau'r Gymanwlad.
Cymhwyster
Mae yna 8 math o nam cymwys mewn Pêl-fasged Cadair Olwyn. Dyma nhw:
-
Pŵer cyhyrau â nam
-
Athetosis
-
Amrediad goddefol symudedd
-
Hyptonia
-
Diffyg rhan o'r corff
-
Ataxia
-
Gwahaniaeth hyd y goes
Gallwch ddarganfod mwy am y mathau cymwys o namau yn Pêl Fasged Cadair Olwyn 3x3 yma