Noddwyd y digwyddiad gyda balchder gan John Griffiths MS, y mae ei gefnogaeth wedi helpu i ddod â neges GOGA i flaen y gad. “Mae’n bwysig osgoi unigrwydd ac ynysigrwydd cymdeithasol drwy ddod yn rhan o weithgareddau wedi’u trefnu, gan gynnwys chwaraeon a gweithgarwch corfforol ac mae Chwaraeon Anabledd Cymru gyda’r Prosiect Ewch Allan Byddwch Actif yn gwneud hynny. Mae grwpiau'n fwy egnïol yn gorfforol, yn fwy actif yn gymdeithasol ac yn cael yr holl fanteision a ddaw yn ei sgil. Ac mae'n cysylltu'n fawr iawn â rhai o brif strategaethau Llywodraeth Cymru megis cynllun gweithredu Gwrth-hiliol Cymru ac wrth gwrs y cynllun gweithredu LGBTQ+. Felly’r croestoriadedd hwnnw, mae’n cysylltu grwpiau, yn cysylltu adrannau o gymdeithas er budd y ddwy ochr”

Dathliad o Gynhwysiant a Gweithgaredd

Ers ei sefydlu yn 2016, mae GOGA wedi bod yn esiampl o gynwysoldeb, gan gynnwys unigolion anabl a rhai nad ydynt yn anabl mewn gweithgareddau hwyliog a chynhwysol. Prif nodau'r rhaglen fu cyrraedd y poblogaethau lleiaf egnïol yn y DU, eu cefnogi i fod yn egnïol gyda'i gilydd, meithrin ymgysylltiad trwy egwyddorion "Deg Siarad â Fi", a sicrhau cynaliadwyedd mewn ffyrdd egnïol o fyw ac arferion cynhwysol.

Uchafbwyntiau'r Digwyddiad

Dechreuodd y noson gyda chroeso cynnes gan Nia Jones, Rheolwr Prosiectau Chwaraeon Anabledd Cymru. “Pleser yw bod gyda chi i gyd yma yn y Senedd wrth i ni gael y cyfle i rannu cyflawniadau a dysg y rhaglen Ewch Allan Byddwch Actif yng Nghymru,” dechreuodd, gan osod y naws ar gyfer noson o fyfyrio a dathlu.

Drwy gydol y digwyddiad, cafodd y mynychwyr bleser wrth arddangos effaith y rhaglen ar draws cymunedau Cymreig amrywiol:

Uchafbwynt allweddol oedd y sesiwn holi-ac-ateb ddifyr lle bu Emma Jones o Pride Cymru, Katie Bowie-Hallam o Chwaraeon Sir Benfro, a Gareth Winmill o StreetGames yn rhannu eu mewnwelediadau, eu llwyddiannau, a’u straeon effaith. Buont yn trafod pwysigrwydd ymgysylltu â’r gymuned, manteision cydgynhyrchu, ac effaith ddofn gweithgareddau cynhwysol ar fywydau cyfranogwyr. Daeth eu hadroddiadau uniongyrchol â chyflawniadau'r rhaglen a'r trawsnewidiadau personol a hwylusodd yn fyw.
 

Galwad i Weithredu

Daeth y digwyddiad i ben gyda galwad bwerus i weithredu a gyflwynwyd gan Gareth Thomas, Cadeirydd Chwaraeon Anabledd Cymru. Pwysleisiodd bwysigrwydd partneriaeth, ymgysylltiad cymunedol, a chyllid cynaliadwy i sicrhau llwyddiant parhaus EABA. “Archwiliwch mewn partneriaeth â phorthwyr i gymunedau, siaradwch, gwrandewch a gwrandewch fwy ar y bobl sydd ynddo, a’r rhai lleiaf gweithgar o’r anactif,” anogodd.

Tynnodd Thomas sylw at enillion rhagorol y rhaglen ar fuddsoddiad, gan sicrhau gwerth cymdeithasol o £4.60 am bob £1 a fuddsoddwyd, gan ddangos effeithiolrwydd a phwysigrwydd dull EABA.

Edrych Ymlaen

Wrth i ni ddathlu llwyddiant EABA, mae'n hollbwysig parhau i adeiladu ar y momentwm hwn. Mae maniffesto EABA, sy'n crynhoi saith mlynedd o ddysgu ac effaith, yn ganllaw ar gyfer camau gweithredu yn y dyfodol. Anogir rhanddeiliaid ac aelodau o'r gymuned i gefnogi ac ehangu rhaglenni sy'n seiliedig ar egwyddorion EABA, integreiddio'r hyn a ddysgwyd i fentrau presennol, a meithrin cydweithrediadau a fydd yn cynnal effaith gadarnhaol y rhaglen.

Dywedodd Fiona Reid Prif Weithredwr Chwaraeon Anabledd Cymru “Yn sylfaenol, mae EABA wedi bod yn ymwneud â dod â hamdden egnïol a mwynhad o fod, a symud gyda’n gilydd i fywydau’r bobl hynny nad ydynt wedi cael y cyfleoedd hynny o’r blaen, neu sydd wedi’u cael yn y gorffennol ond sydd wedi colli cysylltiad neu ymddiriedaeth â nhw.”

“Ers 7 mlynedd, rydym ni a’n partneriaid GOGA yng Nghymru wedi dysgu rhai gwersi anhygoel ond syml am sut i gyd-ddatblygu cyfleoedd mewn fformatau sy’n gweithio i’r cymunedau sy’n gyrru ac yna’n ymgysylltu â nhw. O ddefnyddio Stadiwm Queensway yn Wrecsam ar gyfer sesiynau Couch i 5k ferched oherwydd ei fod yn ddiogel, wedi’i oleuo’n dda, ac nid oes neb byth yn cael ei adael ar ôl; a chelf tywod ar y traeth yn Sir Benfro, gan ddod â'r amgylchedd awyr agored ynghyd â phobl ifanc sy'n cael eu haddysgu gartref yn ddewisol a'u rhwydweithiau i fod yn gorfforol egnïol heb i hynny fod yn ffocws; i Ddisgos Cegin Pride Cymru yn ystod y cyfnodau cloi (a thu hwnt) a alluogodd pobl i fod yn actif gyda’i gilydd ar yr adegau anoddaf.”

“Mae Spirit 2012, London Marathon Foundation a Sport England wedi cefnogi’r rhaglen ar draws y DU am ei hyd; ac mae’r ymddiriedaeth, yr anogaeth a’r gwerth y maent wedi’u rhoi ar ‘drafod â’, ‘gwrando ar’, a ‘rhoi cynnig ar bethau’ gyda’r cymunedau o bobl sydd â llai o gynrychiolaeth o fewn y llwybr gweithgaredd corfforol wedi bod yn rhyfeddol.”

Parhaodd Reid “ni allwn anwybyddu’r data, yr achos dros newid yn y ffordd yr ydym yn gwreiddio pethau i sicrhau bod cynhwysiant yn digwydd mewn gwirionedd, a’r Alwad i Weithredu y mae ChAC wedi’i wneud ynghylch gwreiddio neu fuddsoddi mewn mwy o ddulliau gweithredu fel hyn ar gyfer Cymru fel ein bod gyda’n gilydd, yn gallu mynd i’r afael â’r bwlch cydraddoldeb ar gyfer cymunedau croestoriadol, eu hiechyd, eu dewis, a’u cysylltedd ag eraill o fewn a thu allan i’w cymunedau. Mae’n rhaid i ddyfodol rhaglenni gweithgarwch corfforol yng Nghymru ystyried dull EABA, neu ni fyddwn yn gwneud cyfiawnder â’r holl waith ac effaith anhygoel y mae’r rhaglen hon wedi’i rhoi i gynifer.”

I gael rhagor o wybodaeth am effaith rhaglen EABA ac i weld y gwerthusiad DU gyfan a wnaed gan Wavehill, ewch i wefan EABA http://www.getoutgetactive.co.uk/resources/get-out-get-active-impact-report

Gwybodaeth Gyswllt:

 I gael rhagor o wybodaeth am GOGA a sut y gallwch gymryd rhan, ewch i wefan Chwaraeon Anabledd Cymru neu cysylltwch â:

Nia Jones Rheolwr Prosiectau

E-bost: nia.jones@chwaraeonanableddcymru.com

Ffôn: +44 (0)29 2033 4924