Saethu
Saethu yw'r prawf eithaf o gywirdeb a rheolaeth ac wrth saethu digwyddiadau chwaraeon Para, mae athletwyr sydd â namau corfforol yn cystadlu mewn digwyddiadau reiffl, pistol a trap.
Mae Shooting Para Sport wedi ymddangos ym mhob Gemau Paralympaidd ers 1976 ac mae bellach yn cael ei ymarfer mewn mwy na 75 o wledydd. Mae athletwyr yn cystadlu mewn digwyddiadau o bellter o 10m, 25m a 50m mewn cystadlaethau dynion, menywod a chymysg. O'r 13 digwyddiad saethu Paralympaidd, mae saith yn agored i ferched a dynion, mae tair ar agor i ferched yn unig ac mae tri yn agored i ddynion yn unig.
Photo: Para Sport Festival 2024: Wheelchair Rugby Welsh Open
Cymryd Rhan
Mae cyfleoedd i gymryd rhan mewn saethu. Gallwch gyfeirio at wefan Saethu Targed Cymru a darganfyddwr clwb DSW i gael gwybod sut i gymryd rhan.
Corff Llywodraethu Cenedlaethol ar gyfer Saethu yng Nghymru:

Gwefan: wtsf.org.uk
Safon insport CLlC: Rhuban Dysgwch fwy am insport CLlC
I gael rhagor o wybodaeth am hyfforddi a gwirfoddoli Cysylltwch â ni
Llwybrau Cystadleuol
Mae yna lwybrau sy’n arwain at:
Gemau ParalympaiddI ddarganfod beth yw eich potensial ac i gael arweiniad ar lwybrau cystadleuol, llenwch ffurflen #ysbrydoli Chwaraeon Anabledd Cymru.
Cymhwyster
Er mwyn cystadlu mewn llwybr Paralympaidd wrth saethu, rhaid i berson fod â math o nam cymwys. Y mathau o nam cymwys ar gyfer saethu yw:
Namau Cymwys: athetosis, atacsia, hypertonia, pŵer cyhyrau diffygiol, ystod goddefol nam o symud, diffyg aelodau.
- Athetosis
- Ataxia
- Hypertonia
- Pŵer Cyhyrau Nam
- Amrywiaeth goddefol Nam o Gynnig
- Diffyg aelodau
Mae mwy o wybodaeth am fathau o nam cymwys ac esboniad o'r system ddosbarthu ar gael yma.
