Noddir gan

Jim Roberts competing in wheelchair rugby for ParalympicsGB at Tokyo 2020

Jiwdo

Yn un o ddau grefft ymladd yn y Gemau Paralympaidd, mae judo yn cyfuno cryfder sgiliau tactegol a symudiad pendant. Mae'r rheolau yr un fath ag yn y Judo Olympaidd, dim ond y ddau ymladdwr sy'n dechrau cydio. Mae pob cystadleuaeth yn cael ei chategoreiddio yn seiliedig ar bwysau a difrifoldeb nam ar y golwg. Mae Judoka wedi'u categoreiddio fel J1 (dall) neu J2 (â nam ar ei olwg) ac yn cystadlu yn y categorïau pwysau canlynol: Digwyddiadau dynion: -60kg, -73kg, -90kg, + 90kg. Digwyddiadau menywod: -48kg, -57kg, -70kg, + 70kg.

Cynhelir y cystadlaethau dros bedair munud gyda ugeiniau o raddau amrywiol yn cael eu dyfarnu ar gyfer tafliadau, technegau dal neu gyflwyniadau gyda judoka yn sgorio'r ippon chwenychedig i ddod â'r ornest i ben.

Photo: Para Sport Festival 2024: Wheelchair Rugby Welsh Open

Cymryd Rhan

I gael gwybod sut i ddechrau cymryd rhan yn Judo gallwch gyfeirio at ganfyddwr clwb DSW neu ymweld â gwefan Judo Cymru.

Corff Llywodraethol Cenedlaethol Judo yng Nghymru:

Cymdeithas Jiwdo Cymru

Safon insport CLlC: Efydd Dysgwch fwy am insport CLlC

Am wybodaeth am hyfforddi a gwirfoddoli, cliciwch yma.

Llwybrau Cystadleuol

Mae yna lwybrau sy’n arwain at:

Gemau Paralympaidd

I ddarganfod beth yw eich potensial ac i gael arweiniad ar lwybrau cystadleuol, llenwch ffurflen #ysbrydoli Chwaraeon Anabledd Cymru.

Cymhwyster

Namau Cymwys: nam ar y golwg

Mae para judo ar gyfer athletwyr sydd â nam ar eu golwg, ond yn wahanol i lawer o'r chwaraeon eraill ar gyfer athletwyr â nam ar eu golwg, mae ganddo ei system ddosbarthu chwaraeon benodol ei hun. Ar gyfer judo, asesir gweledigaeth mewn modd binocwlar, sy'n golygu y ddau lygad gyda'i gilydd. Mae athletwyr hefyd yn cael eu grwpio mewn gwahanol gategorïau pwysau yn eu Dosbarth Chwaraeon.

Strwythur Dosbarth Chwaraeon: J1: ar gyfer athletwyr heb ddim i graffter gweledol isel iawn (LogMAR yn fwy na 2.6). C2: ar gyfer athletwyr sydd â chraffter gweledol rhwng LogMAR 1.3-2.5, neu faes gweledol o 60 gradd neu lai mewn diamedr.

Gallwch ddarganfod mwy am y mathau o impiarment cymwys yn Para Judo Yma

insport Clubs:

WISP Judo

Chwaraeon: Jiwdo

Cysylltwch:https://www.facebook.com/wispjudo/

Maesteg Judo Kwai

Chwaraeon: Jiwdo

Cysylltwch:https://www.facebook.com/maestegjudokwai/?locale=en_GB

Lleoliad: 58. Lloyd Street Caerau Maesteg Bridgend CF34 0RA
Cael Cyfarwyddiadau

Irfon Judo club

Chwaraeon: Jiwdo

Cysylltwch:http://irfonjudoclub.co.uk/

Find more insport Clubs

Yn ôl i frig y dudalen

Yn ôl i'r hafan

Erthyglau wedi'u tagio â: Jiwdo

Cefnogwyr

Mae Chwaraeon Anabledd Cymru yn gallu dylanwadu, cynnwys ac ysbrydoli mewn chwaraeon gyda chefnogaeth ein partneriaid.

Partner Cymunedol

SPAR UK (AF Blakemore Ltd.)

Cynnig Cymraeg

Cydnabyddiaeth swyddogol y Comisiynydd yw’r Cynnig Cymraeg a chaiff ei rhoi i sefydliadau sydd wedi cydweithio â swyddogion y Comisiynydd i gynllunio darpariaeth Gymraeg uchelgeisiol. Mae’n cefnogi cynllun tymor hir y Comisiynydd i sicrhau y gall pobl ddefnyddio’r iaith Gymraeg ymhob agwedd o’u bywydau, ac ar draws Cymru. Derbyniodd gydnabyddiaeth y Comisiynydd ar 3ydd Mehefin 2024. Ein Cynnig Cymraeg.

Hygyrchedd

Dyluniwyd y wefan hon gyda maint testun mawr fel safon, i wneud y profiad diofyn yn fwy hygyrch i ddefnyddwyr â chraffter gweledol isel. Os ydych chi'n gweld gwylio testun mawr yn anghyfforddus, neu os hoffech chi olygu lliw a gosodiadau hygyrchedd eraill, gallwch chi deilwra'ch profiad gan ddefnyddio ein Dewin Hygyrchedd.

Cysylltwch â ChAC ar y Cyfryngau Cymdeithasol

Link to Disability Sport Wales YouTube Channel

Opsiynau Hygyrchedd

Maint testun

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Lliw

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Mae'r modd lliw Golau wedi'i ddylunio gan ddefnyddio lliwiau brand Chwaraeon Anabledd Cymru, i gwrdd â Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe. Dylai hyn ddarparu cyferbyniad da i'r rhan fwyaf o ddefnyddwyr.

Mae'r modd lliw Tywyll hefyd yn defnyddio lliwiau brand Chwaraeon Anabledd Cymru, ond yn gwrthdroi golau a thywyllwch i greu fersiwn "modd nos". Fe'i bwriedir ar gyfer pobl nad ydynt yn hoffi sgriniau llachar, neu sy'n dymuno defnyddio eu harddangosfa mewn ffordd fwy ynni-effeithlon. Nid yw'r opsiwn hwn yn bodloni Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe, felly efallai na fydd yn addas ar gyfer defnyddwyr â nam ar eu golwg.

Mae'r modd lliw Tawel yn defnyddio lliwiau a allai fod yn fwy addas ar gyfer defnyddwyr sy'n sensitif i liwiau llachar, neu sy'n ffafrio cyferbyniad is. Nid yw'r opsiwn hwn yn bodloni Lefel AA Canllaw Hygyrchedd Cynnwys Gwe, felly efallai na fydd yn addas ar gyfer defnyddwyr â nam ar eu golwg.

Mae’r opsiwn Cyferbynnedd Uchel wedi’i deilwra i gyrraedd Lefel AAA Canllawiau Hygyrchedd Cynnwys Gwe, a’i fwriad yw gwneud y wefan hon mor hygyrch â phosibl i ddefnyddwyr sydd â’r craffter gweledol isaf. Byddai defnydd delfrydol o'r gosodiad hwn yn cael ei gyfuno â maint testun Testun Canolig neu Testun Mawr.

Botymau

Mae ein steil botwm rhagosodedig yn defnyddio cefndiroedd lliw bloc sy'n cyferbynnu â chefndir y dudalen.

Gallwch newid hwn yn ddewisol i ddefnyddio botymau sy'n cynnal yr un lliw cefndir a lliw testun â phrif gynnwys y wefan, ac sy'n dynodi mai botwm gydag amlinelliad yw hwnnw. Gall hyn fod yn well gan ddefnyddwyr sy'n gallu darllen golau-ar-tywyll neu dywyll-ar-golau gyda mwy o gysur.

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Priflythrennau

Gallwch ddewis lleihau'r defnydd o briflythrennau ar gyfer penawdau ac is-benawdau os ydych chi'n ei chael hi'n haws eu darllen mewn Achos Frawddeg. Gellir rhywfaint o destun, gan gynnwys acronymau, dangos mewn priflythrennau o hyd.

Dewiswch eich opsiwn gorau:

Opsiynau Cynnig

Mae'r wefan hon weithiau'n defnyddio animeiddio i ddod â'r cynnwys i fyw. Os hoffech chi analluogi hyn, gallwch chi wneud.

Dewiswch eich opsiwn gorau: